Un año mas el Grupo de Alhama COYM viajó a tierras ciezanas para disputar la 1ª Carrera puntuable para la Liga Regional de Montaña, El Portazgo (Cieza),25km con 1500 metros de desnivel positivo y un total de 380 corredores que la finalizaron. Se preveía mucho viento y frío, cosa que no se dio en menor medida , gracias al magnifico Sol que lució durante toda la carrera. La carrera como es normal, empezó con un ritmo elevado, para que no se produjera ningún embudo en la primera subida a la Atalaya de Cieza, que es prácticamente campo atraves con un desnivel muy fuerte, pero con suerte no muy larga, pero a partir de entonces se procede con la 1ª bajada de la prueba y posiblemente la bajada mas técnica de toda la Liga, a partir de allí si consigues bajarla sin ningún rasguño, le sigue la subida por la tubería y la porterior pista forestal hasta coronar el Portazgo, pico mas alto de la prueba,si hasta ahí has conservado piernas, mejor, porque en la bajada posteriori hacían falta por la dificultad del terreno y las ultimas cortas subidas inesperadas que ya eran el remate a una carrera con encanto a la cual el Grupo de Alhama COYM recomienda participar.Respecto a los resultados del Equipo, no se puede pedir mas, un autentico Crack en nuestras filas, sin duda nuestro corredor franquicia, Francisco Mendoza 5º clasificado con 2h,13m a tan solo 4! minutos del primer clasificado, Fran Fuertes 23º con 2h, 27m, Jonathan Maireles 40º con 2h, 34m , Eduardo Lorca 53º con 2h, 38m , Juan Jose Ruiz 60º con 2h, 40m , Javier Luis Belmar 117º con 2h, 56m , Pascual Sevilla 125º con 2h, 58m , Francisco Miras 170º con 3h , 08m , Leonardo Javier Sevilla 228º con 3h, 19m , Oscar Carrillo 231º con 3h, 21m
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COMO CORRER UNA CARRERA DESCALZO Y GANARLA
Francisco Mendoza, socio del club, nos manda está crónica sobre su experiencia corriendo con zapatillas minimalistas:
Magnífica la organización de la batalla de Munda (ver web) el día previo conferencia sobre dieta evolutiva y paleodieta, sobre técnica de carrera con talleres demostrativos, experiencias de grandes corredores minimalistas como Nano pies negros, Santi Ruiz de cualquierapuedehacerlo, Mikel..., incluso pudimos ver a Santi hacer una maratón descalzo en menos de 3 h. Todos los detalles cuidados al máximo. Por 10 € han hecho la multiplicación de los panes y los peces y nos han dado las charlas, aperitvo con montilla y jamón, camiseta, calcetines 5 dedos, cervezas y bocatas en meta y sobre todo el gran cariño de la organización y de toda Montilla que se ha volcado en la carrera con gente animando a más no poder en todos los tramos. he conocido a muchos de los minimalistas que hay en los distintos foros de los que tanto he aprendido a correr y que no les tenía puesta cara. Y, como culmen primero en categoría minimalista, sólo he podido ser 7º en la general, pero en categoría femenina absoluta ha ganado una chica minimalista, demostrando que el minimalismo no es una moda pasajera sino una realidad en auge.
¿Qué te debes llevar en los pies para que puedas participar en esta categoría?
Pues o nada, o sea, que correrás descalzo o con calzado minimalista plano, sin desnivel entre el talón y la parte delantera (drop 0mm) y con una separación entre el suelo y tus pies como máximo de 10/12 milímetros.
Detro de este margen, se puede usar cualquier tipo de calzado que cumpla esos requisitos: zapatillas minimalistas, huaraches o zapas de fabricación casera.
¿Qué te debes llevar en los pies para que puedas participar en esta categoría?
Pues o nada, o sea, que correrás descalzo o con calzado minimalista plano, sin desnivel entre el talón y la parte delantera (drop 0mm) y con una separación entre el suelo y tus pies como máximo de 10/12 milímetros.
Detro de este margen, se puede usar cualquier tipo de calzado que cumpla esos requisitos: zapatillas minimalistas, huaraches o zapas de fabricación casera.

